الخرف ليس شيئاً يحدث فقط لأي شخص مع تقدمه في العمر. فهو ينتج عن أمراض مختلفة

ما هو الخَرَف؟

تتحكّم أدمغتنا بكل ما نفكر فيه، ونشعر به، ونتذكره .ونفعله

هناك أمراض تمنع الدماغ من العمل بالشكل الصحيح. وعندما يُصاب المرء بأحد هذه الأمراض، قد يعاني من مشاكل في التفكير والتذكّر والكلام. وقد يقول أو يفعل أشياءً قد تبدو غريبة للآخرين، وقد يستصعب أداء الأمور اليومية. وقد يبدو وكأنه شخص مختلف عن ما كان عليه في السابق

عندما تسوء هذه المشاكل مع مرور الوقت، قد يستخدم الأطباء مصطلح الخَرَف لوصفها

الخَرَف ليس من الحالات التي تصيب جميع الناس مع تقدمهم في العمر. بل أنه ينجم عن أمراض مختلفة. وتؤثر هذه الأمراض على أجزاء مختلفة من الدماغ، وبذلك تؤثر على الناس بطرق مختلفة.

من الأشخاص الذين يتأثرون بالخَرَف؟

قد يصيب الخَرَف أي شخص.

حوالي 1,000,000 شخص في المملكة المتحدة مصابون بالخَرَف.

في المملكة المتحدة، عدد النساء المصابات بالخَرَف أكثر من عدد الرجال.

الأشخاص فوق سن 65 عام أكثر عرضة للإصابة بالخَرَف، ولكن يمكن كذلك أن يصيب الأشخاص الأصغر سنّاً

كيف يؤثر الخَرَف على شخص ما؟

ينسى معظمنا بعض الأمور من وقت لآخر، مثل المكان الذي تركنا فيه مفاتيحنا. ولكن هذا لا يعني أننا مصابون بالخَرَف. عندما يصاب المرء بالخَرَف، فإن الأعراض تسوء ببطء بحيث تقف عائقاً أمام حياته اليومية.

عندما يصاب الناس بالخَرَف، قد تلاحظ حدوث الأمور التالية:

عدم التأكد من التاريخ أو الوقت

Icons-ARUK-Fearless Orange_Calendar

نسيان الأحداث الأخيرة، والأسماء والوجوه

confusion for web

الضياع، وغالباً ما يكون ذلك في الأماكن الجديدة

Icons-ARUK-Cool Mandarin_Getting lost

تكرار نفس الأسئلة ضمن فترة زمنية قصيرة

repeat icon AT

استصعاب إيجاد الكلمات المناسبة أو فهم كلمات الأشخاص الآخرين

Icons-ARUK-Occasional Teal_Chat

وضع الأشياء في المكان الخاطئ

Icons-ARUK-Cool Mandarin_Magnifying glass

تغيرات في كيفية شعور الشخص أو تصرفه، مثل شعوره بالحزن أو الانزعاج بسرعة، أو فقدان الاهتمام بالأشياء

Icons-ARUK-Fearless Orange_Sadness

استصعاب التركيز أو اتخاذ القرارات البسيطة

decisions icon AT

لماذا يحدث هذا؟

يعمل الأطباء والعلماء جاهدين لمعرفة المزيد عن الخَرَف وعن أسبابه أيضاً

قد يكون بعض الناس أكثر عرضة للإصابة بالخَرَف من غيرهم، مثل الأشخاص الذين تعرضوا لسكتة دماغية، أو الذين لديهم:

سكّري   -

ضغط دم مرتفع   -

كوليسترول مرتفع   -

اكتئاب   -

هل يوجد علاجٌ شافٍ؟

في الوقت الحالي، لا توجد أدوية قادرة على شفاء الخَرَف.

وعند إصابة المرء بالخَرَف، يبقى مصاباً به طوال حياته. كما ستزداد حالته سوءاً مع مرور الوقت.

هناك بعض الأدوية التي يمكن أن تساعد لبعض من الوقت، من خلال تسهيل الحياة اليومية بعض الشيء. وقد تكون هناك أيضاً نشاطات جماعية يمكن للناس المشاركة فيها لمساعدتهم على عيش حياة أفضل والتعايش مع أعراضهم. بإمكان طبيبك إخبارك المزيد عن هذه الأمور.

هل يوجد علاجٌ شافٍ؟

لا توجد طريقة أكيدة لمنع إصابة أي شخص بالخَرَف، ولكن هناك أشياء يمكننا فعلها قد تقلل من احتمالية إصابتنا به

اتبع حمية غذائية متوازنة غنيّة بالفاكهة والخضروات

apple icon AT

اطلب من طبيبك فحص صحة قلبك، بما في ذلك ضغط القلب والكوليسترول، واتبع نصائحه إن كانا مرتفعان

Icons-ARUK-Occasional Teal_Heart_Heart

استمر باستعمال دماغك – من خلال النشاطات أو المجموعات الاجتماعية التي تستمتع بها

Brain icon

إن كنت مصاب بالسكّري، التزم بنصيحة طبيبك

Blood drop

حافظ على نشاطك وحاول عدم قضاء الكثير من الوقت وأنت جالس

running icon AT

لا تدخّن

No smoking-Cool Mandarin

اشرب أقل من 14 وحدة من الكحول في الأسبوع

beer icon AT

حافظ على وزنك ضمن المعدّل الصحّي

scale icon

أين يمكنني الحصول على المساعدة؟

إن كنت تعتقد بأن شخصاً ما قد يعاني من الخَرَف، شجعّه على زيارة طبيبه.

سيقوم الطبيب بفحص الأمور التي يحتمل تسببها بمشاكله. في بعض الأحيان، يمكن تحويل الشخص إلى طبيب ثانٍ يمكنه إخباره إن كان يعاني من الخَرَف أم لا. ويمكنك مرافقة قريبك أو صديقك إن طلب منك ذلك.

وإن قال الطبيب أي شيء أنت غير متأكد منه، يمكنك أن تطلب منه شرحه.

:فيما يلي بعض الجهات المفيدة التي يمكنك الاتصال بها

Admiral Nurses
يقدمن لمن يعانون من الخرف وأسرهم نصيحة عملية ودعم وتوجيهات

0800 888 6678

تقدم Alzheimer's Society
معلومات ومساعدة ومجموعات دعم محلية. كما تتوافر خدمة الترجمة

0333 150 3456

تقدم Alzheimer Scotland
خدمات دعم ومعلومات ونصيحة للأشخاص المصابين في أسكتلندا

0808 808 3000

تم تحديث الكُتيب في نوفمبر 2022
يستحق المراجعة في نوفمبر 2024

Infoline banner-Alternative (1)

Dementia Research Infoline

0300 111 5111
infoline@alzheimersresearchuk.org

أسئلة عن أبحاث مرض الخرف والمشاركة؟
اتصل بنا من الاثنين للجمعة من الساعة 9 ص إلى 5 م
المكالمات سرية وتتوافر خدمة الترجمة.